JPNN.com 
6 Natural Remedies untuk Mengatasi Asma
Jumat, 25 Mei 2018 – 13:47 WIB
Ilustrasi saat terserang asma.
Jika asma Anda tampaknya dipicu oleh alergi, Anda akan ingin mempertimbangkan untuk mengambil quercetin (hingga 1000 miligram setiap hari).
6. Tingkatkan Asupan Omega 3
Asam lemak esensial yang dikenal sebagai Omega 3s mengandung sifat anti-inflamasi.
Mengonsumsi lebih banyak minyak ini yang ditemukan dalam biji rami, biji chia, kenari mentah, biji labu, dan minyak yang dibuat dengan salah satu makanan ini adalah cara yang bagus untuk meningkatkan Omega 3 Anda. (fny/jpnn)
Ada banyak solusi alami dan pendekatan yang bisa membantu mengurangi jumlah dan keparahan serangan asma dan memperbaiki kondisi dari waktu ke waktu.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Semangka, Cegah Serangan Penyakit Mematikan Ini
- 7 Khasiat Beras Merah, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Kronis Ini
- 7 Khasiat Jintan Hitam, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- 3 Manfaat Suka Mengonsumsi Nanas, Bantu Cegah Serangan Penyakit Ini
- 4 Khasiat Daun Sirih, Bantu Lawan Berbagai Penyakit Ini
- 3 Khasiat Rutin Mengonsumsi Pepaya, Bikin Penyakit Ini Enggan Mendekat
