6 Obat Pereda Nyeri Alami yang Tersedia di Dapur, Aman Anda Konsumsi

jpnn.com, JAKARTA - APA yang Anda lakukan saat tubuh terasa nyeri dan pegal-pegal?

Pasti kamu langsung mengonsumsi obat pereda nyeri yang bisa kamu beli di apotek.

Kita semua mengalami rasa sakit, mungkin sakit gigi, sakit punggung, sakit tubuh atau jenis lainnya dan insting pertama kita adalah meraih pil.

Meskipun obat penghilang rasa sakit yang dijual bebas memberikan kelegaan, meminum pil secara terus-menerus bisa membahayakan tubuh Anda dan menyebabkan kerusakan serius pada hati, ginjal, dan usus Anda.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.com.gh.

1. Jahe

Sifat antiinflamasi jahe membantu meringankan rasa sakit akibat nyeri otot, radang sendi, sakit perut, nyeri dada dan nyeri haid.

Kunyah sedikit jahe untuk menghilangkan gas secara instan. Studi menunjukkan bahwa minum jahe chai bisa meredakan migrain.

Ini juga merupakan agen pertempuran yang baik dalam kasus infeksi saluran pernapasan bagian atas dan diketahui bekerja secara ajaib pada batuk, sakit tenggorokan, dan bronkitis.