6 Tips Jitu Hilangkan Lemak Berlebih di Wajah

Karenanya, melakukan latihan kardio seperti lari, berenang, bersepeda, dan jalan cepat bisa membantu mengurangi lemak berlebih di wajah.

6. Hindari terlalu banyak garam

Kelebihan garam menyebabkan tubuh menahan lebih banyak air, sehingga meningkatkan berat tubuh hingga beberapa kilogram.

Hal itu bisa menyebabkan ilusi lemak wajah berlebih ketika air tertahan di daerah wajah.

Namun, saat konsumsi natrium melalui sumber makanan seperti fast food dikurangi, maka bagian tubuh pun mulai semakin ramping.(genpi/jpnn)