JPNN.com 
7 Cara Agar Tidur Lebih Efisien
Kamis, 18 Februari 2016 – 02:58 WIB
ILUSTRASI. FOTO: Yahoo Health
7. Merangkul Kegelapan
Jaga kamar tidur Anda tetap gelap, tenang dan sejuk dan mencoba untuk tidak melakukan hal lain selain tidur dan seks.(fny/fri/jpnn)
Saat pikiran sedang kalut, perasaan sedang cemas atau banyak ide yang berputar-putar di pikiran Anda pada malam hari, tentu bakal menyulitkan Anda
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Suka Minum Air Rebusan Daun Kelor Campur Madu, Bikin Pasangan Betah di Kamar
- Asam Lambung Tinggi Bikin Tidak Nyaman, Turunkan dengan 4 Bahan Alami Ini
- 3 Obat Ini Ampuh Usir Jerawat dengan Mudah
- 5 Khasiat Minum Air Lemon Campur Madu di Pagi Hari, Wanita Pasti Suka
- Bolehkah Mengemudi 8 Jam Penuh? Dokter Bilang Begini
- 9 Makanan Super yang Bantu Atasi Stres dengan Cepat
