7 Herbal Alami Ini Ampuh Atasi Asam Urat dengan Cepat

6. Kunyit

Milik keluarga jahe, kunyit diyakini memiliki banyak nilai obat potensial.

Kunyit menekan peradangan kronis, yang mengurangi aktivitas oksidase Xanthine (enzim yang menghasilkan asam urat).

Cara Pemakaian: Kunyit bisa dikonsumsi setelah dicampurkan ke dalam susu.

7. Ceri

Sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Boston menemukan bahwa pasien dengan asam urat yang mengonsumsi ceri selama periode dua hari menunjukkan risiko serangan asam urat 35 persen lebih rendah, dibandingkan dengan mereka yang tidak makan buah ceri.

Temuan menunjukkan bahwa mengonsumsi ceri (hingga tiga porsi, satu porsi mengandung satu setengah cangkir atau 10 hingga 12 ceri) atau ekstrak ceri menurunkan risiko serangan asam urat.(fny/jpnn)