7 Khasiat Daun Binahong, Cegah Timbulnya Penyakit Ini

Antioksidan dalam kandungan daun binahong seperti vitamin A, Vitamin C, betakaroten, zeaxanthin dan lutein memberikan perlindungan ekstra dari radikal bebas.

Bersama dengan vitamin A daun binahong bisa sangat penting untuk penglihatan yang baik.

5. Lancarkan Pencernaan

Daun binahong menawarkan serat dalam jumlah besar, meningkatkan rasa kenyang.

Serat makanan bisa meningkatkan kesehatan pencernaan. Selain itu, serat bisa memperlambat penyerapan gula dalam aliran darah, yang menurunkan risiko resistensi insulin, diabetes, dan gangguan metabolisme.

Serat sangat bermanfaat bagi mereka yang berjuang dengan sembelit, kembung dan gangguan pencernaan.

Nutrisi ini membantu menormalkan pergerakan usus dan mendukung kesehatan usus.

6. Ampuh Tangkal Sel Kanker

Daun binahong adalah sumber kaya antioksidan pigmen karotenoid esensial seperti betakaroten, zeaxanthin dan lutein.

Antioksidan ini menetralkan radikal bebas berbahaya. Vitamin A yang terkandung dalam binahong juga memberi manfaat pencegahan penyakit kanker.