7 Makanan Bernutrisi untuk Merawat Kesehatan Rambut
Rabu, 01 Agustus 2018 – 22:32 WIB
jpnn.com - Memiliki rambut panjang yang sehat adalah impian bagi sebagian orang.
Selain menggunakan sampo, masker dan beragam produk perawatan rambut lain, ternyata nutrisi pada makanan yang dimakan juga bisa membantu rambut tumbuh lebih cepat.
Anda bisa mengonsumsi beberapa jenis makanan ini untuk menumbuhkan rambut dengan lebih cepat, seperti dilansir laman MSN.
1. Almond
Kita sering menganggap kacang almond sebagai kacang, tetapi mereka sebenarnya botanikal buah.
Terlepas dari klasifikasi mereka, bagaimanapun, almond penuh dengan lemak dan protein yang sehat.
Selain protein yang dibutuhkan rambut Anda, kacang almond menyediakan beberapa biotin.
2. Kembang kol
Selain menggunakan sampo, masker dan beragam produk perawatan rambut lain, ternyata nutrisi pada makanan yang dimakan juga bisa membantu rambut tumbuh sehat.
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Terong, Bikin Deretan Penyakit Ini Ambyar
- 3 Khasiat Daun Pepaya, Ampuh Obati Penyakit Ganas Ini
- 3 Manfaat Jeruk, Teman Terbaik Ibu Hamil
- 5 Manfaat Kunyit yang Bikin Kaget
- 4 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit
- 19,4 Juta Orang Menderita Diabetes, 73 Persen Belum Terdiagnosis