7 Makanan dan Minuman Pembersih Darah yang Wajib Anda Konsumsi

jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda tahu, darah dalam tubuh kamu juga harus selalu dijaga kebersihan dan kesehatannya?

Hal ini jika darah Anda kotor dan mengandung racun, tentu bisa berbahaya untuk kesehatan tubuh kamu.

Pernahkah Anda memikirkan bagaimana makanan dan minuman tertentu bisa membantu menjaga tubuh kita tetap sehat dan bersih?

Jadi, mari kita bahas tentang makanan dan minuman yang merupakan pembersih darah alami, menjaganya tetap murni dan bebas dari hal-hal yang tidak menyenangkan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Tfipost.com.

1. Bit

Sayuran berwarna ungu-merah ini tidak hanya enak, tetapi juga berperan sebagai superhero pemurni darah.

Makanan ini mengandung senyawa khusus yang membantu menghilangkan racun, menjadikan darah kita lebih bersih dan sehat.

2. Bawang Putih

Meski bisa membuat napas berbau tidak sedap, bawang putih sangat bagus untuk melawan bakteri jahat dalam darah kita.