7 Makanan yang Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes saat Cuaca Dingin
Jumat, 14 Maret 2025 – 02:00 WIB

Ilustrasi Jeruk. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - DIABETES merupakan salah satu penyakit kronis yang bisa menyerang siapa saja.
Tahukah Anda bahwa suhu memiliki dampak langsung terhadap penderita diabetes?
Saat cuaca dingin tiba, tubuh membutuhkan lebih banyak insulin.
Itulah sebabnya fluktuasi insulin yang besar terjadi pada penderita diabetes.
Hal ini bisa menyebabkan masalah, terutama pada penderita diabetes tipe-1.
Bahkan ahli gizi terkenal, Manisha Chopra, menyatakan bahwa diabetes adalah penyakit metabolik.
Penderita diabetes harus ekstra hati-hati selama bulan-bulan musim dingin.
Penderita diabetes harus berhati-hati dalam hal makanan yang mereka konsumsi.
Ada beberapa jenis makanan sehat dan bergizi yang aman dikonsumsi penderita diabetes saat cuaca dingin dan salah satunya adalah ikan.
BERITA TERKAIT
- 3 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 7 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B12 yang Baik untuk Kesehatan
- 5 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- 4 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin A yang Wajib Anda Konsumsi
- 10 Makanan untuk Kulit Wajah Bebas Kerutan