7 Manfaat Kentang Rebus Campur Madu, Bikin Tubuh Makin Langsing
Hal ini menjadi salah satu manfaat kentang untuk diet baik bagi orang yang ingin menurunkan berat badan ataupun diet untuk orang yang harus menghindari konsumsi nasi.
5. Membantu proses regenerasi sel dalam tubuh
Kentang rebus jika dikonsumsi setiap hari juga bisa membantu proses regenerasi sel dalam tubuh karena kandungan proteinnya.
Hal ini tentunya bisa membantu pencegahan berbagai macam gangguan kesehatan, juga bisa berkontribusi dalam kecantikan kulit.
6. Melancarkan saluran pencernaan
Kentang merupakan salah satu bahan makanan yang kaya akan kandungan serat.
Di mana serat adalah zat yang diperlukan agar pencernaan terhindar dari berbagai macam gangguan seperti misalnya sembelit.
7. Mengurai lemak
Walaupun menjadi salah satu sumber karbohidrat, kandungan vitamin B di dalam kentang memiliki khasiat untuk menguraikan lemak dan karbohidrat berlebih di dalam tubuh untuk mencegah terjadinya obesitas.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi kentang rebus campur madu yang baik untuk kesehatan seperti misalnya membantu mengurai lemak.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Teh Ini
- Ladies, Ini 3 Manfaat Madu, Bikin Wajah Terlihat Awet Muda
- Program HDDAP Dorong Antusiasme Petani Gowa Fokus Kembangkan Hortikultura di Daerahnya
- 4 Khasiat Rutin Minum Teh campur Madu, Bikin Tulang Makin Kuat
- 7 Manfaat Kentang, Wanita Pasti Suka
- 5 Bahaya Makan Madu Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini