JPNN.com 
7 Manfaat Konsumsi Jantung Pisang, Wanita Pasti Suka
Jumat, 21 Mei 2021 – 07:03 WIB
Ilustrasi wanita. Foto : Ricardo/JPNN.com
jpnn.com, JAKARTA - JANTUNG pisang memiliki khasiat obat yang luar biasa. Jantung pisang memiliki profil nutrisi yang kuat.
Berikut ini beberapa manfaat sehat jantung pisang, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Baik untuk pencernaan
Jantung pisang baik untuk kesehatan pencernaan, karena makanan ini mengandung serat, baik yang larut maupun yang tidak.
Serat yang mudah larut, bisa membantu meredakan peyakit irritable bowel syndrome (IBS).
Sementara itu, serat yang tidak larut membantu mengatasi konstipasi kronis.
2. Baik untuk penderita diabetes
Manfaat jantung pisang yang satu ini bisa didapatkan dari pengolahan ekstraknya.
Ada beberapa manfaat sehat rutin konsumsi jantung pisang dan salah satunya adalah baik untuk penderita diabetes.
BERITA TERKAIT
- 5 Menu Sarapan Terbaik untuk Penderita Diabetes
- 6 Makanan Kaya Karbohidrat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 7 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Saat Musim Dingin
- 4 Jenis Makanan Pahit yang Wajib Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 7 Khasiat Jambu Biji, Bikin Deretan Penyakit Ini Enggan Mendekat
- Hobi Naik Gunung? Dokter Ratih Berbagi Kiat Terhindar dari Keram Perut Saat Haid
