7 Manfaat Luar Biasa Minum Kopi Tanpa Gula, Nomor 1 Bisa Tingkatkan Daya Ingat

7 Manfaat Luar Biasa Minum Kopi Tanpa Gula, Nomor 1 Bisa Tingkatkan Daya Ingat
Ilustrasi kopi. Foto : Ricardo/JPNN.com

5. Membantu mencegah penyakit jantung

Ketika Anda minum kopi hitam tanpa gula, itu menguntungkan jantung. Kopi mengurangi tingkat peradangan dalam tubuh.

Dengan demikian mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

6. Mengurangi risiko diabetes

Minum kopi hitam mengurangi risiko diabetes tipe 2.

Ini adalah minuman yang ampuh untuk mengatur insulin yang kelewat batas pada calon penderita diabetes, apalagi jika penyakit itu menurun dalam keluarga.

7. Membantu mencegah kanker

Minuman secangkir kopi tanpa gula ini mengandung sifat anti-kanker yang membantu menurunkan risiko kanker kolorektal, dan karenanya bisa menurunkan risiko kanker hati hingga 40 persen.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat minum kopi tanpa gula dan salah satunya adalah membantu daya ingat.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News