7 Manfaat Menarik Daun Kucai yang Perlu Anda Ketahui

6. Menjaga kesehatan otak

Menurut penelitian The American Journal of Clinical Nutrition, pada 2011, kucai memiliki kandungan kolin yang membantu meningkatkan fungsi otak lebih maksimal.

Terutama dalam menyimpan memori verbal dan visual yang ditangkap mata.

7. Meredakan stres

Pada kucai terkandung folat yang membantu meredakan tekanan depresi dengan mencegah pembentukan homosistein berlebih pada tubuh.

Karena bila kadar homosistein berlebih menyebabkan penyakit serangan jantung, penggumpalan darah, perubahan suasana hati yang drastis dan tidak nafsu makan.

Tak hanya itu, jenis herbal ini juga memiliki kandungan karoten lutein dan zeaxanthin.

Yaitu senyawa yang mengurangi kadar setres oksidatif pada mata untuk memperlambat perkembangan katarak.(genpi/jpnn)