7 Manfaat Minum Segelas Air Jahe Saat Sarapan, Gangguan Pencernaan Ini Bisa Diatasi

Orang yang punya keluhan dispepsia dianjurkan mengonsumsi air jahe.

Rasa nyeri atau ketidaknyamanan di area ulu hati bakal langsung terobati setelah minum air jahe.

3. Mengatasi perut kembung

Yang sering kembung, coba minum air jahe. Jahe disebut bisa menghancurkan dan mengeluarkan gas yang dihasilkan oleh saluran pencernaan.

4. Mengatasi peradangan

Keluhan peradangan juga bisa diredakan jahe. Radang sendi akibat osteoartritis bisa diredam dengan mengonsumsi jahe.

5. Meredakan batuk pilek

Jahe juga ampuh untuk meredakan batuk pilek. Kandungan antioksidannya bisa membantu memulihkan Anda yang sedang kurang fit akibat gejala batuk dan pilek.