8 Makanan dan Minuman yang Meningkatkan Gairah dan Bikin Suami Tahan Lama, Buruan Dikonsumsi

Selain itu, telur juga membantu memenuhi kebutuhan harian Anda akan seng yang merupakan bahan penting untuk kehidupan ranjang yang sehat.

6. Es krim vanila

Es krim vanila tidak hanya enak untuk dicicipi, tetapi juga bisa membantu Anda bertahan lebih lama di tempat tidur.

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan Chicago's Smell and Taste Treatment and Research Foundation, aroma vanilla membantu membuat pria santai.

Kalsium dan fosfor, dua nutrisi yang ada dalam es krim bisa membantu meningkatkan gairah Anda.

7. Wortel

Anda mungkin pernah mendengar bagaimana makan wortel baik untuk mata karena mengandung lebih dari 200 persen kebutuhan harian Vitamin A.

Nutrisi yang sama juga baik untuk kehidupan ranjang Anda. Juga, para peneliti telah menemukan beta-karoten (suatu nutrisi yang ada dalam wortel) bisa membantu meningkatkan produksi cairan dan meningkatkan motilitas cairan sebesar 6,5 hingga 8 persen.