JPNN.com 
8 Makanan Sehat Ini Bantu Atasi Nyeri Tubuh yang Anda Rasakan Lho
jpnn.com, JAKARTA - NYERI tubuh merupakan hal biasa yang bisa dirasakan siapa saja.
Nyeri tubuh ini biasanya diakibatkan karena salah posisi tidur, melakukan kegiatan terlalu berat, stres dan lainnya.
Anda biasanya mengatasi nyeri tubuh dengan mengonsumsi obat, minum air putih dan lainnya.
Namun, ada beberapa makanan yang bisa mengatasi nyeri tubuh.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Webmd.
https://www.webmd.com/pain-management/ss/slideshow-foods-fight-pain?fbclid=IwAR2p4oR69fYh-2wAi_Z_uCqOqs7Dg1naJV8n9-VwhS2MoCnohGlAf4wrnkg.
1. Jahe
Pokok pengobatan tradisional, akar pedas ini mungkin paling dikenal karena anti mual, sifat menenangkan perut.
Namun, jahe juga bisa melawan rasa sakit, termasuk nyeri sendi akibat radang sendi serta kram menstruasi.
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu mengatasi nyeri tubuh Anda dan salah satunya ialah minyak zaitun serta ceri tart.
- Pria Bisa Meningkatkan Hormon Testosteron dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- Asam Lambung Tinggi Bikin Tidak Nyaman, Turunkan dengan 4 Bahan Alami Ini
- 6 Khasiat Air Jahe yang Luar Biasa, Wanita Pasti Suka
- 3 Khasiat Minyak Zaitun, Bikin Deretan Penyakit Ini Tidak Berkutik
- 5 Bahaya Mengonsumsi Jahe Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
