8 Manfaat Rutin Minum Teh Tawar Hangat Setiap Hari, Rugi Kalau Tidak Dicoba
Selasa, 29 Juni 2021 – 05:55 WIB
![8 Manfaat Rutin Minum Teh Tawar Hangat Setiap Hari, Rugi Kalau Tidak Dicoba](https://cloud.jpnn.com/photo/arsip/normal/2021/09/25/manfaat-ampas-teh-ilustrasi-foto-erwinjpnncom-bmu5a-0zaq.jpg)
Teh (Ilustrasi). Foto: Erwin/jpnn.com
Sebagai hasilnya, metabolisme tubuh juga meningkat.
4. Menjaga Kesehatan Tulang
Teh juga sangat efektif dalam menjaga kesehatan tulang karena kandungan asam amino yang dimilikinya.
Kandungan tersebut bisa membantu pembentukan protein dalam tubuh yang nantinya akan sangat berfungsi dalam pembentukan dan pemeliharaan kesehatan tulang, rambut, kulit serta otot.
Fungsi yang demikian makin ditopang oleh kandungan manfaat vitamin D dalam teh.
Sehingga tulang bisa benar-benar terjaga hanya dengan rutin mengonsumsi teh.
5. Mengurangi Stres
Mengonsumsi teh secara teratur juga terbukti bisa mengurangi hormon kortisol yang bisa menyebabkan stres.
Ada beberapa manfaat rutin minum teh tawar hangat setiap hari seperti misalnya mengurangi stres.
BERITA TERKAIT
- Teh Pucuk Harum jadi Official Tea Partner Europhoria Piala Eropa 2024
- 5 Khasiat Teh Ginseng yang Bikin Kaget
- 3 Khasiat Rutin Minum Air Jeruk Nipis Campur Serai, Wanita Pasti Suka
- Turunkan Gula Darah dengan Mengonsumsi 5 Jus Buah Ini
- 3 Teh Ini Bantu Anda Mudah Tidur Nyenyak Setiap Malam
- Turunkan Gula Darah Tinggi dengan Mengonsumsi 5 Bahan Alami Ini