8 Manfaat Tidak Terduga Pare, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini

8 Manfaat Tidak Terduga Pare, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
Sayuran pare. Foto: Boldsky

2. Pembersih Darah

Sifat antimikroba dan antioksidan yang kuat dari pare membantu memurnikan darah, sehingga membantu meningkatkan kesehatan kulit.

Pare juga berkhasiat menyembuhkan berbagai penyakit kulit seperti eksim dan psoriasis.

3. Meningkatkan Imunitas

Pare adalah pembangkit tenaga antioksidan dan membantu melawan beberapa infeksi dalam tubuh.

Antioksidan ini mengintai tubuh dari radikal bebas dan senyawa berbahaya lainnya yang dilepaskan selama metabolisme dan menghancurkannya, sehingga mencegah terjadinya serangan berbagai penyakit.

Menambahkan pare ke dalam makanan Anda meningkatkan peluang kamu melawan berbagai penyakit, termasuk penyakit jantung, kerusakan ginjal, dan masalah hati.

4. Meningkatkan Kesehatan Pernapasan

Sejumlah penelitian membuktikan bahwa pare memberikan bantuan dari kondisi pernapasan seperti asma, bronkitis, dan rinitis.

Sifat antihistamin, penekan, antiinflamasi, ekspektoran, dan antivirus menjadikannya penguat yang sempurna untuk kesehatan pernapasan.

5. Meredakan Wasir

Sifat antiinflamasi yang kuat pada pare menjadikannya lotion yang baik untuk kondisi wasir yang menyakitkan.

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi sayur pare yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh dan juga sangat aman dikonsumsi penderita penyakit ini.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News