8 Pengobatan Alami Ini Ampuh Usir Lemak Perut yang Membandel

8 Pengobatan Alami Ini Ampuh Usir Lemak Perut yang Membandel
Berat Badan. Foto IST

1. Air hangat dengan lemon di pagi hari

Ini adalah salah satu solusi pengobatan alami terbaik, paling sederhana dan sangat efektif untuk menghilangkan lemak perut.

Yang Anda butuhkan hanyalah air hangat, beberapa tetes lemon dan jika suka, sedikit garam atau satu sendok teh madu.

Sangat efektif jika Anda mengonsumsinya saat perut kosong di pagi hari.

2. Kunyah bawang putih mentah di pagi hari

Ambil satu atau dua siung atau lebih di pagi hari. Kunyah mereka mentah.

Mereka pedas dan Anda mungkin merasa sulit pada awalnya, tetapi seiring waktu, Anda akan mengembangkan kebiasaan.

3. Air biji jintan di pagi hari

Alternatif lain untuk Anda bisa minum air jeera atau biji jintan di pagi hari.

Ambil satu sendok teh biji jintan dan rebus dalam air. Saring air jintannya. Hangatkan.

Hal ini sangat efektif dalam menghilangkan perut kembung dan meluruhkan lemak perut.

Ada beberapa pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi lemak perut yang membandel dan salah satunya ialah konsumsi gandum utuh.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News