9 Khasiat Ajaib Mangga Kuweni yang Sering Diremehkan

9 Khasiat Ajaib Mangga Kuweni yang Sering Diremehkan
Mangga. Foto : Ricardo/JPNN.com

Beberapa ahli mengatakan buah kuweni bisa membersihkan pori-pori kulit yang mengalami penyumbatan.

Hal ini karena manfaat buah kuini berpotensi untuk membersihkan kulit, agar menjadi lebih cerah dan menghilangkan jerawat yang mengganggu.

6. Menjaga kesehatan tulang

Mangga kuweni ternyata memiliki kandungan kalsium yang juga baik untuk tubuh kita.

Paling tidak, kalsium yang terkandung di dalam manfaat buah kuweni bisa membantu pemenuhan kebutuhan akan kalsium setiap harinya.

Manfaat kalsium untuk menjaga kesehatan tulang, mencegah terjadinya gangguan pada tulang, seperti osteoporosis dan keretakan tulang, memperkuat struktur tulang dan gigi.

7. Menambah kandungan darah dalam tubuh

Buah kuweni juga memiliki kandungan zat besi yang untuk memenuhi kebutuhan zat besi dalam satu hari.

Ada beberapa manfaat konsumsi mangga kuweni yang sering diremehkan seperti mengatasi jerawat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News