9 Manfaat Daun Kelor yang Tidak Terduga, Nomor 2 Bikin Kaget
Daun kelor kaya akan zat besi yang membantu mengurangi rasa lemah dan kantuk pada tubuh.
Daun ini mengandung vitamin A dalam jumlah yang baik yang memastikan zat besi diserap dan dimanfaatkan dengan baik oleh tubuh.
Jika Anda merasa lelah di kantor atau di rumah maka kamu harus memulai hari dengan secangkir teh kelor setiap pagi.
2. Baik untuk Diabetes
Daun kelor memiliki fitokimia kuat yang bisa menurunkan kadar gula dalam darah.
Ini juga bisa mengurangi kadar kolesterol, lipid dan stres oksidatif yang berkontribusi pada perkembangan diabetes dalam tubuh manusia.
Kandungan antioksidan yang kaya dalam daun kelor melindungi dari kerusakan sel dan menghentikan aktivitas radikal bebas.
3. Otak Sehat
Kandungan antioksidan yang kaya meningkatkan kesehatan otak dan mendukung fungsi kognitif.
Daun ini juga meningkatkan fungsi dan aktivitas neurotransmiter.
Ada beberapa manfaat daun kelor yang baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah bisa membantu melindungi hati Anda.
- 5 Khasiat Kacang Tanah, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini pada Wanita
- Simposium Jantung & Orthopedi Siloam Hospitals Jadi Momentum Bertukar Ilmu
- 5 Khasiat Air Garam yang Bikin Kaget, Wanita Pasti Suka
- Kerupuk Ikan Daun Kelor Enak dan Bernutrisi Asli Palembang, Yuk, Cobain
- 4 Manfaat Teh Kayu Manis yang Luar Biasa
- 5 Manfaat Teh Bawang Putih, Baik untuk Penderita Penyakit Ini