9 Manfaat Minum Air Lemon Campur Madu Setiap Pagi, Beberapa Penyakit Kronis Ini Langsung Ambrol

Dengan mengonsumsi air lemon hangat secara rutin merupakan cara yang efektif dalam menurunkan risiko terjangkit berbagai macam penyakit yang disebabkan oleh infeksi virus, seperti sakit tenggorokan, maupun gangguan kesehatan lainnya.

5. Membersihkan Tubuh dari Bakteri

Dalam bukunya yang berjudul "Back To Eden" Jethro Kloss menyatakan ekstrak air lemon bisa membantu menghilangkan penumpukan bakteri dalam tubuh (sepsis) yaitu dengan memengaruhi kemampuan anti-scourbutic tubuh dalam mencegah penyakit dan membersihkan tubuh dari kotoran.

Menurut Dr. Gillian McKeith dalam bukunya yang berjudul You Are What You Eat juga menjelaskan dengan mengonsumsi segelas air lemon hangat di pagi hari setelah bangun tidur, bisa membantu membersihkan lendir tidak berguna dalam tubuh.

Namun, dia juga menyarankan untuk mengonsumsi air lemon di malam hari sebelum tidur.

6. Membantu Mengontrol Tekanan Darah

Dalam air lemon terkandung sejumlah kalium yang sangat bermanfaat dalam membantu mengontrol tekanan darah.

Hal ini tentu saja akan sangat berguna bagi mereka yang mengalami gangguan hipertensi (tekanan darah tinggi).