JPNN.com 
9 Manfaat Pepaya, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
Kamis, 25 April 2024 – 02:01 WIB
Ilustrasi buah pepaya. Foto: hallosehat
8. Mencegah radang sendi
Pepaya juga memiliki sifat antiinflamasi berkat senyawa papain.
Ini menjadikannya makanan ampuh untuk melawan penyakit seperti radang sendi, diabetes, dan tekanan darah tinggi.
9. Keuntungan bagi kekebalan tubuh
Pepaya kaya akan zat besi, folat, B6, kalsium, magnesium, vitamin A, C, B1, B3, B5, E, K, dan potasium, menjadikannya makanan yang sempurna untuk menjaga kebugaran tubuh.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah pepaya yang ternyata baik untuk kesehatan dan ampuh melindungi tubuh dari serangan penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Pare, Ampuh Obati Penyakit Ini
- 3 Manfaat Manggis, Bantu Jaga Kesehatan Jantung
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- Cegah Penyakit Tidak Menular, Remaja Diminta Terapkan Pola Makan Gizi Seimbang
- 5 Khasiat Air Rendaman Daun Kelor, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- 5 Bahaya Makan Tomat Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
