JPNN.com 
9 Manfaat Pepaya, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
Kamis, 25 April 2024 – 02:01 WIB
Ilustrasi buah pepaya. Foto: hallosehat
8. Mencegah radang sendi
Pepaya juga memiliki sifat antiinflamasi berkat senyawa papain.
Ini menjadikannya makanan ampuh untuk melawan penyakit seperti radang sendi, diabetes, dan tekanan darah tinggi.
9. Keuntungan bagi kekebalan tubuh
Pepaya kaya akan zat besi, folat, B6, kalsium, magnesium, vitamin A, C, B1, B3, B5, E, K, dan potasium, menjadikannya makanan yang sempurna untuk menjaga kebugaran tubuh.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah pepaya yang ternyata baik untuk kesehatan dan ampuh melindungi tubuh dari serangan penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 7 Khasiat Air Rebusan Daun Pepaya, Ampuh Obati Berbagai Penyakit Ini
- Gejala IBD Sering Terabaikan, Akibatnya Fatal, Waspadalah
- Cegah Serangan Berbagai Penyakit Kronis dengan Mengonsumsi 4 Vitamin Ini
- Waspada, Ini 4 Bahaya Makan Kurma Berlebihan, Bikin Penyakit Ini Mengintai Anda
- 7 Khasiat Rutin Mengonsumsi Pare Rebus, Bantu Obati Penyakit Ini
- 4 Manfaat Makan Bawang Putih Mentah, Baik untuk Penderita Penyakit Kronis Ini
