JPNN.com 
9 Manfaat Salak Pondoh, Nomor 5 Bikin Kaget
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang suka mengonsumsi salak. Buah yang satu ini memiliki daging bewarna putih dengan kulit bersisik gelap.
Ada beberapa jenis salak yang perlu Anda ketahui. Mulai dari salak madu, salak pondoh, salak gading, dan lainnya.
Salah satu jenis yang populer ialah salak pondoh yang memiliki rasa manis.
Selain itu, salak pondoh juga kaya akan kandungan gizi dan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Sebab, mengandung berbagai macam gizi yakni, vitamin C, serat, karbohidrat, lemak jenuh, kalium, tyrosine, vitamin B3, vitamin B6, vitamin B1, vitamin B5, tembaga, fosfor, magnesium, besi, dan kalsium.
Berbagai macam kandungan tersebut membuat salak pondoh memiliki khasiat yang sangat luar biasa.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan imun tubuh
Ternyata dengan mengonsumsi salak pondoh juga bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan imun tubuh.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi salak pondoh yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda seperti kaya antioksidan.
- 3 Manfaat Teh Hitam, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- Jaga Kesehatan Tubuh dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Antioksidan Ini
- 5 Manfaat Biji Nangka yang Bikin Kaget
- 10 Manfaat Cokelat Hitam yang Bantu Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- 8 Makanan Ini Kaya Antioksidan yang Baik untuk Kesehatan
- 4 Khasiat Kacang Polong yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
