Agar Otak Bayi Optimal, Ibu Hamil Harus Tingkatkan Kadar Yodium

Hasil penelitian terbaru menunjukkan, perempuan berisiko mengalami defisiensi yodium selama kehamilan dan itu bisa memengaruhi perkembangan otak bayi dan keterampilan baca tulis di kemudian hari.

Poin utama:

• Studi ini menguji kadar yodium pada 250 perempuan hamil
• Ditemukan bahwa perlu hamil perlu meningkatkan asupan yodium hingga 50 persen
• Suplemen yodium harus diminum sebelum dan selama kehamilan

Sebuah tim dari Institut Penelitian Medis Menzies di Universitas Tasmania menemukan bahwa mengonsumsi suplemen yodium sebelum hamil adalah kunci untuk mempertahankan tingkat mikronutrien esensial yang memadai selama kehamilan.

Laura Laslett tahu tentang pentingnya yodium sebelum ia mengandung putranya, Samuel, tiga tahun lalu.

"Saya tahu [yodium] itu penting untuk perkembangan otak sehingga kami ingin memberi anak kami awal terbaik dalam hidup," katanya.

"Sangat mudah untuk mengonsumsi suplemen dan kami tahu itu adalah hal yang baik untuk dilakukan sehingga itu adalah sesuatu yang kami lakukan sebagai bagian dari perencanaan untuk kehamilan."

Tetapi tidak semua perempuan yang mempersiapkan kehamilan menyadari kebutuhan akan yodium.

Yodium digunakan oleh kelenjar tiroid untuk membuat hormon yang dibutuhkan untuk perkembangan otak bayi.