Asam Lambung Naik, 3 Susu Lezat dan Sehat Ini Bisa Membantu Anda Menurunkannya
Minggu, 06 Maret 2022 – 05:12 WIB
Almond memiliki pH sebesar 8,4. Nilai ini tergolong basa dan lebih tinggi dibandingkan pH susu sapi yang sebesar 6,8.
Nilai pH tersebut diyakini bisa menetralisasi asam lambung.
2. Susu rendah lemak
Susu yang cocok untuk penderita asam lambung adalah yang mengandung 0 – 2,5 persen lemak.
Susu bebas atau rendah lemak bisa menjadi buffer sementara bagi lambung.
Larutan yang bersifat buffer tidak mudah terpengaruh oleh perubahan pH (tingkat keasaman) lingkungannya. Jadi, suasana lambung tidak akan bertambah asam.
3. Susu kedelai
Susu kedelai bisa menjadi pilihan yang aman bagi penderita asam lambung karena rendah lemak.
Ada beberapa jenis susu yang bisa membantu menurunkan asam lambung seperti susu kedelai.
BERITA TERKAIT
- 3 Khasiat Rutin Minum Susu Campur Soda yang Bikin Kaget
- 7 Bahaya Minum Kopi di Pagi Saat Perut Kosong
- Usus Buntu Pecah Dalam Perut, Irwan Chandra Harus Jalani Operasi
- Modus Baru Penyelundupan Narkoba dalam Kaleng Susu, Banyak Banget
- Arummi Cashew Milk, Hadirkan Manfaat Susu Berkualitas
- 4 Bahaya Minum Susu Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini