Asam Lambung Naik, Segera Turunkan dengan Mengonsumsi 5 Minuman Ini
jpnn.com, JAKARTA - STRES berlebihan, telat makan, mengonsumsi makanan pedas dan asam berlebihan bisa mengakibatkan asam lambung naik.
Untuk mengatasinya, Anda bisa mengonsumsi berbagai obat penurun asam lambung yang tersedia di apotek.
Selain itu, penderita asam lambung juga perlu tahu minuman apa saja yang boleh dan yang perlu dibatasi.
Hal ini perlu dilakukan agar asam lambung tidak naik. Pasalnya, jika salah memilih makanan atau minuman, bisa membuat gejala asam lambung makin kambuh dengan tanda-tanda batuk, mual, atau sakit tenggorokan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Jahe
Saah satu manfaat mengonsumsi minuman air jahe ternyata ampuh untuk mengatasi berbagai masalah pada sistem pencernaan.
Selain itu, minum air jahe juga bisa mengurangi produksi asam lambung serta meringankan nyeri yang biasanya dirasakan saat gejala kambuh.
Caranya: Seduh air dan jahe menjadi teh dengan ditambah sedikit madu.
Ada beberapa jenis minuman yang sehat dan bergizi yang bisa membantu menurunkan asam lambung dengan cepat seperti susu nabati.
- Ladies, Ingin Lemak Perut Hilang dengan Cepat, Coba Konsumsi 5 Minuman Ini Secara Rutin
- 10 Makanan dan Minuman Ini Bantu Anda Memiliki Umur Panjang
- 4 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit
- 7 Makanan dan Minuman yang Ampuh Atasi Kram Otot
- 5 Minuman Ini Ampuh Bakar Lemak Tubuh dengan Cepat
- Pria Bisa Meningkatkan Hormon Testosteron dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini