Atasi Diare dengan Menggunakan 6 Pengobatan Alami Ini
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Curejoy.com.
1. Yoghurt
Jika diare Anda disebabkan oleh infeksi usus, maka yoghurt atau produk probiotik lainnya seperti kefir merupakan pengobatan alami yang tepat untuk meredakan gejala diare.
Yoghurt mengandung bakteri sehat yang bisa meningkatkan kesehatan usus Anda dengan menyeimbangkan bakteri baik dan jahat.
Anda bisa minum semangkuk yoghurt setiap hari untuk meredakan gejala diare.
Lebih baik menggunakan yoghurt tanpa rasa daripada yang beraroma untuk menghindari reaksi lainnya.
Anda juga bisa menambahkan beberapa pisang ke mangkuk yoghurt Anda untuk menambah rasa.
2. Apel
Apel mungkin efektif dalam mengobati diare ringan. 100 gram apel merah mengandung sekitar 85 gram air dan 2,3 gram serat.
Kedua nutrisi ini bisa meredakan diare. Air bisa menjaga tubuh tetap terhidrasi sedangkan serat membuat feses menjadi lebih keras.
Ada beberapa jenis pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi diare Anda dengan cepat dan salah satunya tentu saja dengan menggunakan pala.
- Wajah Bakalan Terlihat Awet Muda dengan Menggunakan 5 Bahan Alami Ini
- 3 Khasiat Rutin Minum Air Kencur, Bantu Obati Penyakit Ini
- 5 Manfaat Wortel, Bantu Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- 7 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Saat Musim Dingin
- Ingin Berat Badan Naik dengan Cepat, Jangan Ragu Konsumsi 3 Makanan Ini
- Ladies, Ingin Wajah Terlihat Awet Muda, 5 Bahan Alami Ini Bisa Membantu Anda