JPNN.com 
Atasi Perut Kembung dengan 8 Makanan dan Minuman Ini
Senin, 28 Mei 2018 – 23:01 WIB
ILUSTRASI. Perut Kembung. Foto: Pixabay.com
Jika Anda tidak memiliki juicer, Anda bisa mengiris sedikit jahe untuk dicampurkan dalam smoothie.
Manfaat lebih lanjut adalah kelegaan dari kram menstruasi yang menyebabkan kembung.
6. Mint
Teh peppermint atau teh jahe akan mengurangi rasa kembung.
7. Asparagus
Asparagus merupakan diuretik alami dan bisa mengatasi kembung.
8. Bayam
Bayam juga membantu mengurangi perut kembung dengan mendorong serat melalui saluran pencernaan Anda.(fny/jpnn)
Perut kembung dan terasa sebah setelah makan? Itu tanda adanya masalah dengan sistem pencernaan. Atasi masalah tersebut dengan 8 makanan dan minuman berikut.
Redaktur : Djainab Natalia Saroh
Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Setoran Daerah PTFI Rp 3,35 Triliun Bisa Perkuat Infrastruktur Dasar Papua Tengah
- Raffles Hospital Singapura Sediakan Layanan Kesehatan Lebih Baik Bagi Pelanggan Indonesia
- Muscle First Raih Penghargaan Top Brand 2024
- Inovasi Kepolisian Dalam Health Security dan Manajemen Krisis
- Prudential: 68% Masyarakat Memiliki Proteksi Melindungi Diri dari Risiko Kesehatan
- 3 Bahaya Makan Yoghurt Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
