JPNN.com 
Atasi Tekanan Darah Tinggi Anda dengan 5 Herbal Alami Ini
jpnn.com, JAKARTA - TEKANAN darah tinggi merupakan penyakit umum yang kini banyak menyerang orang.
Tekanan darah tinggi timbul karena naiknya tekanan darah dalam tubuh Anda.
Masalah jantung seperti tekanan darah tinggi atau hipertensi sangat umum, dan jika Anda tidak mengambil langkah-langkah untuk mengendalikannya, itu bisa membahayakan hidup kamu.
Apa solusinya? Nah, Anda hanya perlu menambahkan sesuatu ke dalam diet Anda.
Ada herbal alamu tertentu yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi Anda.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Healthshots.
https://www.healthshots.com/healthy-eating/superfoods/5-herbs-that-can-help-lower-blood-pressure/.
1. Kemangi
Kemangi merupakan herbal alami yang sangat efektif dalam mengobati kondisi medis seperti tekanan darah, pilek, flu, radang sendi, dan lain-lain.
Ada beberapa herbal alami yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi dengan cepat dan salah satunya ialah ashwagandha.
- Gelar Evaluasi dan Asistensi, Kementan Siap Kawal Program Wajib Tanam Bawang Putih
- 7 Bahaya Makan Bawang Putih Berlebihan, Bisa Mengganggu Penglihatan
- 4 Khasiat Biji Anggur yang Bikin Kaget
- 5 Manfaat Teh Bawang Putih, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
- Tidak Ingin Daerah Kewanitaan Memiliki Bau Apek, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
