Bakar Lemak Perut dengan Mengonsumsi 9 Makanan Sehat Ini

8. Cuka sari apel

Cuka sari apel dikenal karena sifat detoksifikasinya, membantu pencernaan dan membunuh bakteri berbahaya di usus Anda.

Ini juga mengurangi retensi air di perut Anda dan mengeluarkan racun.

9. Oat

Makan oat adalah salah satu cara terbaik untuk memulai hari Anda.

Oat tidak hanya mengenyangkan, tetapi juga memberi tubuh Anda energi yang dilepaskan secara perlahan sepanjang hari.

Mereka membuat Anda merasa kenyang, mengandung sangat sedikit kalori, dan juga menurunkan kolesterol Anda.(fny/jpnn)