Bangun dari Kursimu atau Penyakit Ini Akan Membunuh
Sabtu, 24 September 2016 – 06:45 WIB
DUDUK untuk jangka waktu yang lama bisa meningkatkan risiko kondisi kesehatan berkembang seperti penyakit jantung dan diabetes. Jadi, ayo bergerak.
Tentu saja kita tahu bahwa latihan/olahraga baik bagi kita. Tapi selama beberapa tahun terakhir, para peneliti menemukan bahwa bahkan melakukan latihan di gym secara teratur mungkin tidak melindungi Anda dari efek negatif duduk pada kesehatan secara keseluruhan.
" Terlepas dari berapa banyak aktivitas fisik seseorang, waktu menetap lama berakibat negatif pada kesehatan jantung dan pembuluh darah," kata Deborah Young, seperti dilansir laman Yahoo Health.
Baca Juga:
DUDUK untuk jangka waktu yang lama bisa meningkatkan risiko kondisi kesehatan berkembang seperti penyakit jantung dan diabetes. Jadi, ayo bergerak.
BERITA TERKAIT
- Kiat Tasya Kamila Hadapi Anak yang Sedang Sakit Batuk-Pilek
- Langkah Preventif Kurangi Sampah Kemasan Kosmetik, Erha Buat Terobosan Baru
- Peringati Hari Kartini: Memaknai Peran Penting Perwira Pertamina untuk Keluarga
- Hadir di Indonesia, BTS Hot Brew Coffee Dikemas Dalam Kemasan Eksklusif
- 3 Khasiat Terong, Bikin Deretan Penyakit Ini Ambyar
- 3 Khasiat Daun Pepaya, Ampuh Obati Penyakit Ganas Ini