Benarkah Petai Bisa Picu Asam Urat?
jpnn.com - Bagi Anda yang suka makan petai, pasti tahu bahwa selain dapat menambah cita rasa makanan, suku polong-polongan ini juga banyak manfaatnya untuk tubuh.
Penelitian mengungkap bahwa petai kaya antioksidan sehingga dapat membantu mencegah darah tinggi hingga diabetes.
Tapi ada sedikit kabar buruk, katanya petai dapat menyebabkan asam urat. Benarkah pendapat tersebut?
Jenis makanan apa pun, termasuk petai, tidak akan mendatangkan manfaat jika dikonsumsi berlebihan.
Anda harus berhati-hati karena petai memiliki efek samping bila dimakan terlalu banyak (1-2 papan sekali makan).
Salah satunya adalah bisa memicu kambuhnya asam urat. Berikut ini tiga efek samping petai bagi orang dengan asam urat:
Meningkatkan kadar asam urat
Petai mengandung zat purin di dalamnya. Purin inilah yang dapat menyebabkan kadar asam urat dalam tubuh meningkat.
Jika kadar asam urat terlalu tinggi, Anda bisa mengalami nyeri sendi dan keluhan khas asam urat lainnya.
- 3 Manfaat Mengonsumsi Air Rebusan Daun Salam, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- 4 Rempah Ini Bantu Jaga Glukosa Terkendali pada Penderita Diabetes
- 5 Makanan Bergizi Ini Justru Menjadi Mimpi Buruk Penderita Diabetes
- 6 Manfaat Air Kelapa untuk Penderita Diabetes
- 4 Bahan Alami Ini Ampuh Atasi Asam Urat yang Menyakitkan
- 4 Manfaat Air Daun Salam Campur Madu yang Luar Biasa