Benarkah Susu Kedelai Tidak Ramah Bagi Penderita Asam Urat?

Namun, Florida Agency for Health Care Administration berpendapat bahwa orang-orang yang sehat dan terhindar dari risiko penyakit asam urat dapat dengan aman mengonsumsi kedelai. Karena pada dasarnya, kedelai hanya memperburuk gejala penyakit asam urat yang sudah terjadi sebelumnya.

Kacang kedelai atau susu kedelai memang rentan memperparah gejala asam urat pada seseorang yang sudah pernah mengalami penyakit ini.

Namun, pada orang yang sehat dan tidak memiliki faktor risiko, konsumsi susu kedelai dinilai baik, karena kedelai merupakan sumber protein nabati yang baik pula. Yang terpenting, konsumsilah dalam jumlah wajar serta kombinasikan dengan makanan sehat lainnya.(HNS/RVS/klikdokter)