JPNN.com 
Cara ini Bisa Mencegah Depresi Setelah Melahirkan
Senin, 31 Juli 2017 – 23:31 WIB
Tantri sehabis melahirkan putri pertamanya. Foto: Instagram
Depresi pasca-melahirkan, hal ini bahkan lebih rumit karena meningkatnya stres dan kurang tidur setelah melahirkan.
Penelitian masa depan harus mencakup lebih banyak data tentang jenis program aktivitas fisik yang bisa mengurangi depresi.
"Penyedia layanan kesehatan harus tahu lebih banyak tentang durasi, intensitas dan frekuensi olahraga untuk direkomendasikan kepada ibu baru," Alvarez-Bueno mencatat.(fny/jpnn)
Aktivitas fisik selama dan setelah kehamilan bisa meningkatkan kesejahteraan psikologis dan melindungi terhadap depresi pascamelahirkan.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Anda Mengalami Depresi, Coba Atasi dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 3 Khasiat Air Rebusan Daun Sirih Merah, Ampuh Atasi Penyakit Kronis Ini
- 8 Khasiat Susu Kunyit, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Khasiat Daun Sirih Merah, Cegah Serangan Penyakit Ini
- 12 Manfaat Telur Puyuh yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
- 3 Manfaat Air Kunyit Campur Lemon, Bikin Penyakit Ini Tidak Berani Mendekat
.jpeg)
