Cegah Bau Badan dengan Rutin Mengonsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini
Bau ini bisa menyebar melalui ketiak, mulut, dan bagian tubuh lainnya.
Namun jangan khawatir. Ada beberapa makanan dan minuman yang bisa membantu mencegah timbulnya bau badan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Onlymyhealth.com.
1. Jeruk
Buah jeruk selalu baik untuk kesehatan karena mengandung antioksidan yang menjaga kesehatan sistem pencernaan dan menghilangkan bau mulut dari tubuh Anda.
Makanan yang satu ini juga menghilangkan bau alami dari tubuh dan menghilangkan masalah bau mulut.
Buah jeruk seperti jeruk, lemon, nanas, dan buah beri bisa membantu Anda mengeluarkan racun dari tubuh dan mencegah timbulnya bau tak sedap.
Buah yang memiliki asam sitrus juga mengandung tambahan air yang bermanfaat bagi tubuh kita.
2. Makan ikan putih
Ada banyak orang yang mulai memilih diet Pescatarian.
Ada beberapa makanan dan minuman sehat yang bisa membantu mencegah timbulnya bau badan yang menyengat seperti misalnya ikan putih.
- 4 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit
- 7 Makanan dan Minuman yang Ampuh Atasi Kram Otot
- Bertema Masa Lalu, 1920 Lounge & Bar Gelar Kompetisi Busana Zaman Dulu
- 5 Minuman Ini Ampuh Bakar Lemak Tubuh dengan Cepat
- 5 Makanan Bergizi Ini Justru Menjadi Mimpi Buruk Penderita Diabetes
- Tidak Ingin Daerah Kewanitaan Memiliki Bau Apek, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini