JPNN.com 
Cegah Penyakit Jantung, Ini 6 Manfaat Ajaib Minum Teh untuk Kesehatan
jpnn.com, JAKARTA - ORANG-orang di seluruh dunia telah minum teh selama ribuan abad, dan untuk alasan yang bagus.
Meskipun beberapa minuman memberikan lebih banyak manfaat kesehatan daripada yang lain, ada banyak bukti minum teh secara teratur bisa berdampak jangka panjang pada kesehatan Anda.
Berikut ini beberapa manfaat sehat minum teh, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Membantu mencegah diabetes
Salah satu cara mencegah gula darah naik dan risiko diabetes adalah dengan rutin minum teh.
Studi dari Journal of Food Science tahun 2009 mengatakan polysaccharide yang dikandung minuman tersebut mampu mengontrol risiko diabetes.
2. Menurunkan risiko kanker
Teh memang memiliki berbagai zat yang sangat baik untuk kesehatan, contohnya polifenol dan antioksidan.
Ada beberapa manfaat luar biasa minum teh untuk kesehatan seperti misalnya mencegah penyakit jantung.
- 4 Manfaat Teh Kayu Manis yang Luar Biasa
- 5 Manfaat Teh Bawang Putih, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Mengonsumsi Wortel, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Manfaat Cabai yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
- 3 Manfaat Rutin Mengonsumsi Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes
- Atasi Kembung dengan Mengonsumsi 5 Teh Ini
.jpeg)
