Daftar Minuman Penghilang Rasa Kantuk Selain Kopi
jpnn.com - Kopi merupakan minuman sehari-hari, khususnya bagi mereka yang bekerja sepanjang waktu karena bisa mengusir rasa kantuk.
Sayangnya, kopi sering menimbulkan sejumlah efek samping. Beberapa di antaranya adalah peningkatan asam lambung, memicu refluks (GERD), hingga perubahan warna pada gigi.
Lantas, adakah alternatif lain bagi mereka yang ingin tetap terjaga saat bekerja tetapi ingin menghindari kopi?
Berikut beberapa minuman penghilang ngantuk selain kopi yang dapat menjadi pilihan Anda:
1. Minuman Cokelat
Salah satu pilihan minuman penghilang rasa ngantuk selain kopi adalah cokelat cair. Dalam secangkir minuman cokelat, terdapat kurang lebih 5 sampai 10 miligram kafein.
Jumlah tersebut memang lebih sedikit dibanding kafein dalam kopi. Namun, kafein yang ada dalam minuman cokelat tetap mampu membuat Anda lebih terjaga dan segar kembali.
2. Minuman Berkarbonasi atau Soft Drink
Berikut beberapa minuman penghilang ngantuk selain kopi yang dapat menjadi pilihan Anda.
- 3 Khasiat Rutin Minum Kopi Campur Baking Soda, Bikin Mag Ambyar
- 3 Khasiat Rutin Minum Kopi, Bantu Kurangi Kalori Tubuh Anda
- BNI Memboyong 5 UMKM Kopi ke Amsterdam Coffee Festival 2024
- 5 Manfaat Minum Kopi Dingin, Bikin Proses Penurunan Berat Badan Makin Lancar
- Indonesia Harus Antisipasi Aturan Bebas Deforestasi di Uni Eropa
- Armand Maulana Meriahkan Peluncuran Kopi Tubruk Gadjah Special Mix