Gula Darah Meningkat Drastis, Turunkan dengan Mengonsumsi 7 Teh Herbal Ini

5. Teh Kayu Manis

Selain memanjakan lidah, kayu manis membawa banyak manfaat kesehatan, terutama bagi mereka yang menderita diabetes.

Ini membantu dalam meningkatkan sensitivitas insulin dan kadar kolesterol, seperti yang dinyatakan oleh sebuah makalah yang diterbitkan oleh University of Maryland.

6. Teh Lemon Balm

Sebuah makalah yang diterbitkan oleh National Library of Science menyatakan bahwa aktivitas antioksidan lemon balm membantu dalam pengurangan glukosa darah.

Konsumsi teh lemon balm secara teratur membantu memerangi peradangan dalam tubuh, yang merupakan efek samping umum dari diabetes.

7. Teh Kunyit

Daftar manfaat kesehatan yang diberikan oleh secangkir teh kunyit secara teratur terlalu panjang, yaitu mencegah peradangan dalam tubuh, meningkatkan kekebalan, mengontrol diabetes dan baik untuk kesehatan jantung.

Kurkumin (kunyit) bisa menurunkan kadar glukosa dalam darah, serta komplikasi terkait diabetes lainnya.(fny/jpnn)