Gula Darah Meningkat Tajam, Konsumsi 5 Sayuran Ini untuk Menurunkannya

Gula Darah Meningkat Tajam, Konsumsi 5 Sayuran Ini untuk Menurunkannya
Sayur Bayam. Foto : Ricardo/JPNN.com

Selain rendah karbohidrat, itu juga penuh dengan fitonutrien antioksidan sulforaphanes, glukosinolat, dan tiosinat, yang juga telah terbukti membantu melindungi dari kanker.(fny/jpnn)

Ada beberapa sayuran sehat dan bergizi yang ternyata mampu membantu menurukan gula darah Anda yang meningkat terlalu tinggi.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News