Hancurkan Lemak Perut dengan Mengonsumsi 4 Minuman Bergizi Ini
Jumat, 18 Agustus 2023 – 06:28 WIB
3. Air Putih
Meskipun air putih tidak memiliki kalori, tetapi memiliki minuman ini memiliki kandungan H20. Kandungan ini bisa membantu menurunkan berat badan.
Para peneliti telah menemukan bahwa jumlah kalori yang terbakar saat seseorang diam bisa meningkat hingga 24 - 30 persen dalam 10 menit setelah minum air putih.
4. Teh Jintan
Jintan atau cumin memiliki kandungan bahan aktif yang disebut thymoquinone.
Kandungan tersebut memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi.
Selain itu, teh jintan juga bisa menurunkan kadar gula darah dan kolesterol LDL, yang memengaruhi kemampuan seseorang untuk berolahraga dengan aman.(genpi/jpnn)
Ada beberapa jenis minuman sehat yang bisa membantu membakar lemak perut dengan mudah dan salah satunya adalah tentu saja teh jintan.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Minuman Herbal yang Baik untuk Usus
- 5 Minuman Rendah Kafein yang Aman Anda Konsumsi
- Bakar Lemak Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Makanan dan Minuman Ini
- Ladies, Ingin Lemak Perut Hilang dengan Cepat, Coba Konsumsi 5 Minuman Ini Secara Rutin
- 10 Makanan dan Minuman Ini Bantu Anda Memiliki Umur Panjang
- 4 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Kesehatan Kulit