JPNN.com 
Empaskan Flu dengan Mengonsumsi 12 Makanan Super Ini
Senin, 23 Oktober 2023 – 02:00 WIB
Oatmeal. Foto: Medical News Today
12. Oatmeal
Oat hadir untuk menyelamatkan hari dengan lebih dari satu cara.
Dikemas dengan beta-glukan, serat yang dikenal bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menurunkan kolesterol, oat adalah sumber energi sarapan.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan super yang bisa membantu mengatasi sakit flu yang Anda alami dan salah satunya tentu saja ikan berminyak.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Makanan Ini Bantu Bikin Suasana Hati Jadi Lebih Baik
- 5 Makanan yang Bikin Wajah Anda Terlihat Awet Muda
- Hilangkan Mata Panda dengan Mengonsumsi 10 Makanan Ini
- Cegah Serangan Kanker Payudara dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 6 Makanan Kaya Karbohidrat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 7 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Saat Musim Dingin
.jpeg)
