Hilangkan Lemak Perut dengan 8 Pengobatan Alami Ini

jpnn.com, JAKARTA - TIDAK ada wanita yang ingin memiliki lemak perut. Hal ini karena memiliki lemak perut tentu saja bisa membuat penampilan terlihat kurang menarik.

Lemak perut terjadi karena Anda mengonsumsi makanan tidak sehat, malas bergerak, kurang olahraga dan lainnya.

Untuk mengatasinya, Anda tentu harus rajin olahraga. Namun, jika Anda malas bergerak, ada beberapa pengobatan alami yang bisa membantu kamu.

Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Indiatimes.

https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/diet/top-8-home-remedies-to-reduce-belly-fat/articleshow/20102308.cms?fbclid=IwAR1qgvFbN61Qc5XBa-Cm_LPGhkoA-p8huohyCRIrwuCZdYiBXz4ZJYlg7q4.

1. Air hangat dengan lemon di pagi hari

Ini adalah salah satu pengobatan alami terbaik, paling sederhana dan sangat efektif untuk menghilangkan lemak perut.

Yang Anda butuhkan hanyalah air hangat, beberapa tetes lemon dan jika Anda mau, sejumput garam atau satu sendok teh madu, sangat efektif jika perut kosong di pagi hari.

2. Kunyah bawang putih mentah di pagi hari

Kunyah satu atau dua siung bawang putih atau lebih jika Anda bisa di pagi hari.