Hindari Mengonsumsi 9 Jenis Makanan ini Saat Perut Kosong

Terlebih bila camilan yang Anda pilih adalah makanan tinggi lemak jenuh, seperti gorengan. Tidak terbayang, efek buruk yang akan semakin bertambah bagi tubuh Anda!

6. Serangkaian obat-obatan tertentu

Ada beberapa obat yang harus dihindari saat perut kosong, misalnya obat aspirin dan obat antiinflamasi non-steroid (OAINS), seperti asam mefenamat, natrium diklofenak, piroksikam, dll. Obat-obatan jenis ini sering dijadikan sebagai terapi antinyeri atau antiperadangan.

Oleh karena itu, pastikan Anda menanyakan petunjuk konsumsi obat dari dokter atau apoteker. Bila Anda mengonsumsi serangkaian obat di atas saat perut kosong, maka berisiko pada timbulnya nyeri hingga perlukaan di lambung.

7. Lemon dan air perasan lemon

Lemon adalah buah yang bersifat asam. Oleh sebab itu, buah lemon sebaiknya dihindari sebagai makanan saat perut kosong.

Dalam kondisi asam lambung yang meningkat, ditambah dengan konsumsi makanan atau minuman yang bersifat sangat asam, perih di lambung dapat timbul.

Bila Anda seorang penderita nyeri lambung kronis dan tetap ingin memperoleh manfaat dari lemon, pastikan Anda mengonsumsi obat dengan rutin. Selain itu, sebelumnya konsumsilah makanan lain yang tidak bersifat asam. Dengan begitu, risiko munculnya gejala perih di lambung Anda dapat dihindari.