JPNN.com 
Ini 3 Kesalahan Diet Rendah Karbohidrat
Kamis, 10 Januari 2019 – 04:13 WIB
Diet 16:8. Foto: Ilustrasi/GoodtoKnow
“Tidak ada larangan bagi Anda untuk diet. Namun yang perlu diperhatikan adalah agar Anda menjalani diet sehat yang seimbang dengan tidak menghilangkan salah satu unsur gizi penting seperti karbohidrat,” tutur dr. Vita.
Sebelum melakoni diet rendah karbohidrat, sebaiknya pikirkan kembali secara matang pilihan Anda tersebut. Jangan asal mulai, karena efek sampingnya bisa sangat berbahaya. Alih-alih menurunkan berat badan, metode diet yang salah justru bisa mengancam kesehatan Anda.(NB/RVS/klikdokter)
Jangan asal mulai, karena efek sampingnya bisa sangat berbahaya. Alih-alih menurunkan berat badan, metode diet yang salah justru bisa mengancam kesehatan Anda.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 3 Manfaat Rutin Makan Kentang Goreng yang Bikin Kaget
- 7 Khasiat Air Rebusan Daun Singkong, Lindungi Tubuh dari Berbagai Penyakit Ini
- Sedang Menjalani Diet, Gilang Dirga Bagikan Kiat Makan Sahur dan Buka Puasa
- Dituding Operasi Plastik karena Perubahan Wajah, Amanda Manopo: Diet Say
- Siti Atikoh Istri Ganjar Pilih Nasi Ikan jadi Asupan Karbohidrat di Borobudur Marathon 2023
- Produsen Morezlimme Cari Mitra Bisnis di Daerah, Diskon Besar, Tertarik?
