JPNN.com 
Ini Alasan Mengapa Anda Harus Kurangi Minum Kopi
Kopi sudah menjadi bagian penting dari kehidupan sehari-hari bagi banyak orang. Sudah jadi ritual. Sesuatu yang langsung kita cari begitu bangun tidur.
Tapi kopi juga mengandung kafein, yaitu candu yang lebih kuat dari yang mungkin kita sadari.
Seorang warga Perth, Australia, bernama Heidi menghubungi program ABC Radio, mengakui jika tidak minum kopi selama 10 jam, dia akan mual-mual, sakit kepala dan gemetaran.
Dia mengaku tidak akan membiarkan jeda waktu lama antara secangkir kopi dengan cangkir berikutnya.
Meski gejala yang dialami Heidi terdengar ekstrem, namun menurut Laura Bajurny dari Alcohol and Drug Foundation, ini bukanlah hal yang aneh.
"Kopi bisa sangat adiktif dan merupakan candu, sesuatu yang mudah kita lupakan mengingat pentingnya kopi kehidupan banyak orang," jelasnya.
"Tubuh kita jadi kecanduan secara fisik. Artinya jika kita minum kopi secara teratur dari waktu ke waktu, maka tubuh kita terbiasa mengonsumsi kafein," papar Bajurny.
Dia menambahkan, jika kita coba menghindarinya maka tubuh kita pun akan merindukan cafein.
- Dunia Hari Ini: Aktivis Thailand Meninggal Setelah Mogok Makan di Penjara
- Tanggapan Mahasiswa Asing Soal Rencana Australia Membatasi Jumlah Mereka
- Dunia Hari Ini: Empat Warga India Tewas Tertimpa Papan Reklame
- Dunia Hari Ini: Banjir Lahar Dingin Gunung Marapi, 37 Orang Tewas
- Verifikasi dengan Swafoto Bersama Kartu Identitas: Seberapa Aman dan Bisa Diandalkan?
- Dunia Hari Ini: Surat Kabar Inggris Digugat Pangeran Harry
