Ini Lho 5 Manfaat Nangka yang Bagus untuk Kesehatan

Ini Lho 5 Manfaat Nangka yang Bagus untuk Kesehatan
Ilustrasi Buah Nangka. Foto: Stuart

5. Kesehatan tulang

Nangka juga mengandung sejumlah kalsium yang baik yang membantu memperkuat dan meningkatkan kesehatan tulang.

Nangka juga mengandung kalium yang membantu mengurangi hilangnya kalsium melalui ginjal.

Dengan kandungan yang demikian bagusnya, kamu yang menderita gangguan tulang seperti osteoporosis tentu bisa menambahkan nangka ke dalam menu harian kamu.(genpi/jpnn)

Ada berbagai manfaat nangka untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah menjaga kesehatan tulang.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News