Ini Lho Efek Samping Konsumsi Brokoli Mentah
Sabtu, 16 Januari 2021 – 13:31 WIB
Mereka yang makan brokoli mentah menyerap sulforaphane lebih cepat dan dalam jumlah yang lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang memakannya dalam kondisi matang.
Baca Juga:
Temuan ini menambah bukti yang berkembang kaitannya kaya akan sayuran, seperti brokoli, kangkung dan kembang kol, untuk menurunkan tingkat kanker.(genpi/jpnn)
Jika Anda ingin mengonsumsi brokoli langsung sebaiknya disiram air panas terlebih dahulu.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 3 Bahaya Makan Yoghurt Berlebihan, Tingkatkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- Usir Kolesterol Jahat dengan Mengonsumsi 5 Jenis Sayuran Ini
- Waspada, 9 Buah Ini Bisa Menyebabkan Perut Kembung
- 5 Manfaat Brokoli yang Luar Biasa
- 4 Makanan Sahabat Terbaik Penderita Tukak Lambung
- 5 Manfaat Brokoli yang Tidak Terduga, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini