Ini yang Akan Terjadi Bila Anak Kurang Tidur

Ini yang Akan Terjadi Bila Anak Kurang Tidur
Anak-anak. Ilustrasi Foto: Indopos/dok.JPNN.com

Mulai sekarang, buatlah jadwal tidur untuk anak dan pastikan dia tidak kurang tidur. Selain baik untuk perkembangannya, pola tidur yang teratur juga bisa menjaga kesehatan anak secara keseluruhan.(NB/ RVS/klikdokter)


Saat anak kurang tidur, hormon leptin, yang seharusnya dihasilkan saat tidur akan menjadi kurang jumlahnya di dalam darah.


Redaktur & Reporter : Yessy

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News