Ini yang Terjadi pada Tubuh Saat Kolesterol Tinggi
Sabtu, 19 Mei 2018 – 09:16 WIB
Tidak ada gejala kolesterol tinggi yang khas. Bahkan, pada umumnya kolesterol tinggi tidak bergejala dan biasanya baru ditemukan saat Anda melakukan pemeriksaan rutin kesehatan (medical check-up).
Karena itu, sangatlah penting untuk selalu menjaga agar kadar kolesterol Anda—terutama LDL—dalam batas normal. Anda bisa melakukannya dengan menjaga pola makan yang sehat, menghindari makanan gorengan dan berlemak, berolahraga secara teratur (setidaknya 150 menit dalam seminggu), dan minum obat penurun kolesterol jika diperlukan. Cegah kolesterol tinggi sebelum terlambat.(RN/ RVS/klikdokter)
Kolesterol diperoleh tubuh melalui makanan, tapi bisa juga diproduksi sendiri di dalam tubuh dalam jumlah tertentu.
Redaktur & Reporter : Yessy
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Kencur, Kolesterol Langsung Ambrol
- Ingin Kolesterol Tetap Normal, Konsumsi 7 Buah Ini Secara Rutin
- 3 Manfaat Mengonsumsi Air Rebusan Daun Salam, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- 4 Khasiat Minyak Kelapa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Kacang Tanah yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ganas Ini Ogah Mendekat
- 5 Penyakit Kronis yang Bisa Timbul Minggu Pertama Lebaran